Marcus åkte till Sälen med jobbet i torsdags och efter barnens önskemål har vi träningsläger här hemma också. Vi började i morse med kolhydratladdning och grötfrukost. Sen åkte vi till Alby där det har blivit skidåkning och pulkaåkning.
Kosten är ju också en viktig del av träningen!
Liksom vilan. Som jag tycker kunde passa bra här hemma nu på eftermiddagen…
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar